กิฟฟารีน อาหารเพิ่มกากใย ชนิดแคปซูล ในแต่ละวันมาทานใยอาหารกันเถอะ
กิฟฟารีน อาหารเพิ่มกากใย ชนิดแคปซูล ในแต่ละวันมาทานใยอาหารกันเถอะ ในมื้ออาหารแต่ละมื้อ เช้า เที่ยง เย็น เราเคยสังเกตมั้ยว่าเราทานผัก ผลไม้เพียงพอหรือไม่ เพราะผักและผลไม้จะแปรเปลี่ยนไปเป็นกากใยอาหาร ซึ่งช่วยในการขับถ่ายของเสีย ที่หมักหมมในลำไส้ของเราให้สะอาด ไม่เสี่ยงต่อโรคร้าย ถึงเวลาแล้วที่เราจะต้องหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกัน