แอล ธีอะนีน กิฟฟารีน ช่วยเรื่องนอนหลับ ลดอาการเครียด อารมณ์ดี

 

แอล ธีอนีน กิฟฟารีน เป็นอาหารเสริมอีกตัวที่น่าสนใจในการดูแลร่างกาย สำหรับแอล-ธีอะนีน (L-Theanine) เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทมีผลในเรื่องการสร้างความผ่อนคลายเป็นสารสำคัญที่มีอยู่ในชาเขียว โดยถูกค้นพบที่ประเทศญี่ปุ่น

 

แอล-ธีอะนีน มีกลไกการทำงานในสมอง ด้วยการยับยั้งการจับสารสำคัญต่อ กลูตาเมท รีเซพเตอร์ในสมอง เมื่อวัดสารสำคัญในการสื่อประสาทในเซลล์สมองพบว่า แอล-ธีอะนีนสามารถเพิ่มสาร ซีโรโทนิน (Serotonin) โดปามีน (Dopamine) และกาบา (GABA) เพิ่มการเรียนรู้และความจำ การวิจัยในคน พบว่าแอล-ธีอะนีน ช่วยให้สมองปลดปล่อยคลื่นสมองอัลฟา (Alpha Brain Wave) มากขึ้น และลดการปลดปล่อยคลื่นสมอง เบต้า (Beta Brain Wave) ลง ทำให้ช่วยผ่อนคลาย และลดความเครียดได้ด้วย เป็นผลให้มีจิตใจที่สงบ มีสมาธิมากขึ้น ไม่หงุดหงิดง่าย ลำดับความคิดเป็นระบบระเบียบมากขึ้น ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการทำงานดีขึ้น

แอล-ธีอะนีน ยังช่วยส่งเสริมให้คุณภาพของการนอนหลับดีขึ้น สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องนอนไม่เต็มอิ่ม จะแนะนำให้รับประทานก่อนนอน เพราะแอล-ธีอะนีนมีผลต่อกลไกการนอน มีงานวิจัยสนับสนุนว่าการรับประทานแอล-ธีอะนีนก่อนนอน 1 ชั่วโมง จะช่วยให้คุณภาพการนอนดีขึ้น รวมถึงการลดอาการสะดุ้งตื่นระหว่างที่นอนหลับด้วย ดังนั้น แอล-ธีอะนีน จึงช่วยทำให้หลับได้สนิทมากขึ้น ส่งผลให้ร่างกายพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ ตื่นขึ้นมาด้วยความสดชื่นไม่อ่อนล้า

 

 

แอล-ธีอะนีน กิฟฟารีน
เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งมีอยู่ใน ชาเขียว ปกติจะไม่ทำให้ง่วงนอนเว้นแต่ผู้ที่ไวต่อยาเป็นพิเศษ สำหรับบางคนทานแล้วง่วงนอนจะต้องระวังในการรับประทานเมื่อต้องไปขับขี่ยานพาหนะและใช้เครื่องจักร

ส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1 แคปซูล : แอล-ธี-อะนิน 50 มก.
วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1-2 แคปซูล 
คำเตือน : อ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

รหัสสินค้า 41010
ปริมาณสุทธิ : 30 แคปซูล
ราคาสินค้า 620 บาท

 

สนใจสมัครตัวแทนหรือสั่งซื้อ ติดต่อ id @clubgiff

สั่งซื้อออนไลน์ หรือติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Fanpage : Giffarine Club
Email : imkanokwan1980@gmail.com
โทร. 083-4625537 /Line id : @clubgiff