กิฟฟารีน อาหารเสริมสำหรับสตรีวัยทอง ทำให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ร่างกายแข็งแรง

 

กิฟฟารีน อาหารเสริมสำหรับสตรีวัยทอง ทำให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ร่างกายแข็งแรง ด้วยผู้หญิงในยุคปัจจุบันต้องทำงานมากขึ้น การดูแลใส่ใจสุขภาพทำให้บางครั้งเราละเลย ด้วยวัยที่ล่วงเลยเข้าเลขสี่ บวกกับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล ทำให้หลายต่อหลายครั้งมีอารมณ์หงุดหงิดโดยไม่รู้ตัวและไม่ทราบสาเหตุ พาลทำให้คนอยู่รอบกาย หนีหายกลายเป็นปัญหาสำหรับเรา วันนี้กิฟฟารีนขอนำเสนออาหารเสริมชุดสำหรับสตรีวัยทอง 

 

วัยทอง (Menopause) คือ ภาวะที่สตรีเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน รังไข่หยุดการผลิตไข่ ทำให้ไม่มีประจำเดือนอีกต่อไป ผู้ที่เข้าสู่วัยทองจะมีอายุโดยเฉลี่ยประมาณ 45-55 ปี ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ โดยที่อาการอาจหายไปเมื่อเริ่มเข้าสู่วัยชรา หรืออาจคงอยู่ไปตลอดจนสิ้นอายุขัย

 

อาการของวัยทอง

ก่อนผู้หญิงจะเข้าสู่วัยทอง ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงเสมือนเป็นสัญญาณแจ้งเตือนล่วงหน้า คือ ประจำเดือนเริ่มมาคลาดเคลื่อน หรือมากะปริบกะปรอย และประจำเดือนขาดไปกว่า 1 ปี แต่กลับมาเป็นอีกครั้ง ก่อนจะหมดประจำเดือนอย่างถาวร

หลังจากที่ผู้หญิงเข้าสู่วัยทองหรือวัยหมดประจำเดือนแล้ว จะเริ่มมีอาการต่าง ๆ ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ดังนี้

-ไม่มีประจำเดือน ช่องคลอดแห้ง
-ร้อนวูบวาบ ไม่สบายตัว มีเหงื่อออกในตอนกลางคืน
-มีปัญหาเรื่องการนอน นอนน้อย นอนไม่หลับ
-ผิวแห้ง หนังศีรษะบาง ผมร่วง
-อ้วนขึ้น ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้น้อยลง
-ไม่มีสมาธิ อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย

 

 

การป้องกันวัยทอง

ภาวะหมดประจำเดือนเป็นธรรมชาติของร่างกายผู้หญิงเมื่อเข้าสู่วัยทอง แนวทางการป้องกันจึงเป็นการป้องกันการหมดประจำเดือนก่อนถึงวัยอันควร และป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย ทำได้โดย

1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีแคลเซียมกับวิตามินดีสูง เพื่อบำรุงกระดูกและส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่สึกหรอ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลเป็นปริมาณมาก รวมทั้งเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ไม่สูบบุหรี่หรือดื่มสุรา และให้ผิวหนังได้สัมผัสแสงแดดอ่อน ๆ ในตอนเช้าเพื่อให้ร่างกายได้สังเคราะห์วิตามินดี

2. ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมสม่ำเสมอ เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ตามเกณฑ์ และเร่งการเผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกาย ทั้งยังช่วยบรรเทาอาการร้อนวูบวาบได้อีกด้วย การออกกำลังกายง่าย ๆ ที่แพทย์แนะนำในวัยนี้ คือ การเต้นแอโรบิก โยคะ ไทเก๊ก เป็นต้น

นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้ร่างกายอ่อนล้าและต้องการการพักผ่อนมากกว่าปกติ แต่บางครั้งอาจมีอาการร้อนวูบวาบทำให้นอนหลับไม่สนิทหรือไม่สบายตัว ควรนอนหลับในห้องที่มีอุณหภูมิต่ำ อากาศเย็นสบาย และเตรียมน้ำไว้ใกล้ตัวเพื่อดื่มเมื่อมีอาการร้อนวูบวาบกลางดึก ทั้งนี้ ควรหลีกเลี่ยงความเครียดและความวิตกกังวล อันจะส่งผลให้มีปัญหาการนอนและความแปรปรวนของอารมณ์ตามมาด้วย
ควบคุมจัดการอาการที่เกิดขึ้น ทำความเข้าใจกับภาวะหมดประจำเดือน เตรียมความพร้อมเมื่อเข้าสู่วัยทอง ตรวจเช็คสุขภาพร่างกายอยู่เสมอ ตรวจวัดความดันโลหิต เพื่อวางแผนรับมือกับอาการที่จะเกิดขึ้น หากอาการที่เกิดขึ้นเกินกว่าความสามารถในการจัดการ ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาต่อไป

 

 

ไบโอ แฟลก พลัส 

ส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1 แคปซูล (550 มก.) : สารสกัดจากเมล็ดแฟลกซ์ 125 มก. สารสกัดจากมะขามป้อม 30 มก. สารสกัดจากขมิ้น 15 มก.

วิธีใช้ : ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง พร้อมอาหาร
รหัสสินค้า 82021
ปริมาณสุทธิ : 60.00 แคปซูล
ราคาสินค้า 520 บาท

 

ซูปราวิต ดับเบิ้ลยู ( วิตามินรวม )
วิตามิน มีประโยชน์บำรุงโดยรวม นิยมให้เสมอในผู้ป่วยวัยทอง และไอโซฟลาโวนในจมูกถั่วเหลืองยังลดภาวะกระดูกบางในสตรีวัยทอง

ส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1 เม็ด : ไดแคลเซียมฟอสเฟต ไดไฮเดรต 625 มก. ผงวิตามินและเกลือแร่รวม 250 มก. จมูกถั่วเหลือง 100 มก. 
ฆอ.4684/2555

วิธีรับประทาน : วันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร 
คำเตือน : อ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
รหัสสินค้า 40516
ปริมาณสุทธิ : 60 เม็ด
ราคาสินค้า 480 บาท

 

แคล ดี แมก 600

ส่วนประกอบสำคัญโดยประมาณใน 1 เม็ด : แคลเซียม 600 มก. แมกนีเซียม 53 มก. วิตามิน ดี 3 200 หน่วยสากล วิตามิน ซี 30 มก. วิตามิน อี 3 หน่วยสากล สังกะสี 7.5 มก. ทองแดง 1 มก. แมงกานีส 2 มก.
วิธีรับประทาน : วันละ 1 เม็ด พร้อมหรือหลังอาหารเย็น 
คำเตือน : อ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

รหัสสินค้า 40508
ปริมาณสุทธิ : 60 เม็ด
ราคาสินค้า 420 บาท

 

เคอร์คิวมา ซี อี

ส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1 แคปซูล : ขมิ้นชันผง 300 มก. กรดแอสคอร์บิก 20 มก. (ให้วิตามินซี 20 มก.) วิตามินอี แอซีเทต 10 มก. (ให้วิตามินอี 5 หน่วยสากล)

วิธีรับประทาน : วันละ 1-3 แคปซูล พร้อมอาหาร 
คำเตือน : อ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
รหัสสินค้า 41008
ปริมาณสุทธิ : 60 แคปซูล
ราคาสินค้า 240 บาท

 

แอล ซี วิต พลัส เอ

ส่วนประกอบสำคัญโดยประมาณใน 1 แคปซูล : ลูทีน 20% 15.75 มิลลิกรัม (ให้ ลูทีน 3.15 มิลลิกรัม) ซีแซนทีน 20% 15.75 มิลลิกรัม (ให้ ซีแซนทีน 3.15 มิลลิกรัม) วิตามิน เอ แพลมิเทต 1,332 มิลลิกรัม (ให้ วิตามิน เอ 1,332 หน่วยสากล)

วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1-2 แคปซูล พร้อมอาหาร
คำเตือน : อ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค และไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
รหัสสินค้า 40114
ปริมาณสุทธิ : 30 แคปซูล
ราคาสินค้า 580 บาท

 

คอลลาเจน แมกซ์

ส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1 เม็ด : คอลลาเจนจากปลา 80 มก. แอล-ไลซีน โมโนไฮโดรคลอไรด์ 200 มก. (ให้ไลซีน 160 มก.) แคลเซียมแอสคอร์เบต 37.46 มก. (ให้วิตมินซี 30 มก.) ไลโคปีน 10 % 20 มก. (ให้ไลโคปีน 2 มก.) มิกซ์คอปเปอร์คาร์บอเนต 7 มก. (ให้ทองแดง 0.7 มก.)

วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 เม็ด หลังอาหาร
คำเตือน : อ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
รหัสสินค้า 40512
ปริมาณสุทธิ : 30 เม็ด
ราคาสินค้า 600 บาท

 

สนใจสมัครตัวแทนหรือสั่งซื้อ ติดต่อ id : @clubgiff / T.083-462 5537
เซ็ทละ 2,840 บ. ( ส่งฟรี )

สั่งซื้อออนไลน์ หรือติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Fanpage : Giffarine Club
Email : imkanokwan1980@gmail.com
โทร. 083-4625537 /Line id : @clubgiff